sportreha.ERFURT ab 24. Juni 2022

Um unsere Mitarbeiter gesund zu erhalten, sowie Patienten, Rehasportlern und bewegungsmotivierten Trainierenden kontinuierlich unsere Gesundheitsleistungen anzubieten, prüfen Sie bitte jeden Tag vor Anreise zur sportreha.ERFURT Ihren Gesundheitszustand! Bei einer Körpertemperatur > 37,5°C oder  Symptomen einer COVID -19 Erkrankung sagen Sie Ihre Termine per Telefon ab.

Sport- und Rehazentrum

Im AUGUST legt der Sonntag eine Sommerpause ein & wir bleiben zu Hause

Kursteilnehmer laden sich bitte die App „MySports“ herunter und melden sich vorab darüber für den ausgewählten Kurs an. Alternativ bitten wir um eine Anmeldung per Telefon.
Alle Leistungen  sind wieder vollständig  nutzbar. 

REHA am Kreuz

Das Tragen eines Mund- Nasenschutzes ist während der Therapiezeiten von montags bis freitags  7 – 17 Uhr für alle Patienten verpflichtend. Auf der Trainingsarena kann aufgrund  der Abstände der Cardiogeräte beim Herz- Kreislauftraining wie auch im Bewegungsbad auf die Maske verzichtet werden. 
NEU!!! Spiralstabilisation nach Dr. Smisek

Spiralstabilisation ist eine dynamische Wirbelsäulen- und Körper-Stabilisierung und eröffnet folgende Möglichkeiten:

  • die Bewegungskoordination, die Stabilität, den Stand und den Gang zu verbessern
  • akute und chronische Überlastung durch einseitige Arbeit und einseitige sportliche Aktivitäten zu regenerieren und degenerativen Änderungen vorzubeugen
  • Die Heilung von Wirbelsäulen- und Gelenk-Krankheiten effektiv anzuregen
  • Grundlagen der Spiralstabilisation bilden 12 Grundübungen, die mit einem eigens dafür speziell entwickeltem, elastischem Seil von Dr. R. Smisek ausgeführt werden

mittwochs:        18 – 18:45 Uhr

donnerstags:    10 – 10:45 Uhr

Fragen rund um den Kurs beantwortet unsere Expertin gerne unter: dajana.rahnfeld@sportreha-erfurt.de

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